肌を乾燥から防ぐスキンケアを!

肌を乾燥から防ぐスキンケアを!

(公開: 2015年11月 4日 (水)

寒い冬の季節になると、肌が乾燥ぎみになり、かゆみを感じたり、化粧水がピリッとしみて赤らんでしまったりと敏感になり、さまざまな肌トラブルが続出します。

そんなトラブルから肌を守るには、まずは、乾燥肌に陥らないようにするスキンケアを考えなければなりません。

実際に、乾燥肌や敏感肌でお悩みの女性は、いつも使用する化粧品選びには、とても敏感になっていると思いますし、なんとか改善できるスキンケア法はないかと、いろいろな情報を入手したり、自分自身で研究したりと苦労しているようです。

乾燥から肌を守るためのケアとして基本的なことですが、毎日のスキンケアで肌に十分な潤いを与えて保湿することが大切です。

肌に潤いを与えて保湿する方法は、特に難しいことではありません。

ですが、ただこれでもかというほど何回も化粧水や美溶液をつけても、肌にガードするフタをしておかないと、直ぐに水分と一緒に蒸発してゴワゴワしたり、つっぱったりして乾燥してしまいます。

ですので、洗顔後に化粧水や美溶液で潤いを与えた後は、乳液やクリームなどの油分を補って膜を張って、水分が蒸発しないようにしっかりとフタをして下さい。

できれば、セラミドやヒアルロン酸、コラーゲンなどの保湿成分がたっぷりと配合された美溶液を使いましょう。

肌が乾燥するのは、肌内部に存在しているセラミドなどの保湿成分が不足することが原因で起こります。

肌内部の不足しがちな保湿成分を補って、肌自身の保湿効果を高めることが必要です。

このように簡単ですが、丁寧なスキンケアを毎日繰り返すことで、肌には常に水分が保たれている状態になり、肌を乾燥から防ぐことができるようになります。

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そして、毎日のスキンケアで目指す目標は、赤ちゃんのような十分に潤ってプルンプルンの状態の肌です。

大人の肌でも、しっかりとスキンケアを続けてれば、もっちり感があらわれて、少しでも赤ちゃん肌に近ずくことができます。

また、食事や睡眠は肌に悪影響を与えますので、栄養バランスの良い食事を摂り、6時間以上の十分な睡眠を取るなど、規則正しい生活習慣を送るように心掛けましょう。

 

 


数種類あると認識されている光脱毛です

数種類あると認識されている光脱毛です

(公開: 2015年10月21日 (水)

数種類あると認識されている光脱毛ですが施術を行なう施設次第で脱毛の効果に差異が生じます。
更に、肌へのやさしさにも違いがあるため、どこで施術を受けても光脱毛なら一緒でしょ、と高をくくらないではじめに比べてみたほうが良いです。聞いてみたいことがある時にはカウンセリングをしてもらう時に聞いてみましょう。


誠実な対応が望めない所では契約しないほうが良いと考えられます。
脱毛サロンで話題がもちきりとなっております光脱毛の仕組みに関してカンタンに述べるなら照射して脱毛する方法です。ただし、光脱毛の時は脱毛クリニックのレーザー脱毛とは違って、強さレベルの調整ができない分、効果がみられないと言われています。しかしながら、肌が弱い方や痛みに耐えられない方は光脱毛向きでしょう。脱毛エステがどの程度安全なのか、全てのエステサロンを一律には語れません。
何より安全、と言い切れるところがあったり安全性を無視している所が無いとも言えません。エステで脱毛してみたいなと思ったら、まず口コミサイトを隅々まで見てください。


さらに、簡単な体験コースなど安い所からチャレンジして止めておいた方がいいかなと思うときは、きちんと断る勇気が必要です。



脱毛サロンの施術は大多数が、光脱毛と言われる方法で行われるので、肌へのダメージは少ないです。



施術が終わった後はスキンケアを行って、脱毛終了です。一回の施術でムダ毛のないまま、得られるわけではなく、複数回通わなければいけません。
ムダ毛の量には個人によって差があるので、脱毛サロンに通わなくてはならない回数にも差異が生じます。同じように聞こえますが医療脱毛と脱毛サロンは、違います。

医師や看護師によるレーザーを使用した脱毛を医療脱毛といい、永久脱毛が可能です。
脱毛サロンでは、先述の医療脱毛で使用する様な照射する光が強力な脱毛機器は使用不可です。脱毛サロンは医療脱毛と比較したとき効果では負けてしまいますが光が弱い分、肌への負担と痛みが軽く済むため肌に優しい脱毛サロンの方を選択する方も少なくありません。
脱毛サロンで施術を受けても効果がすぐさま出てくるというものではありません。手間がかかりますが、施術前にはムダ毛の自己処理をしなければいけませんし、一度施術を受ければ劇的にムダ毛が生えてこなくなるというような効果が出るものではありません。そんな風に、効果をなかなか実感できない時でも粘り強くサロン通いを続けないといけません。途中で止めてしまったら、そこまで頑張った分が全部無駄になり、虚しい思いをするでしょう。


脱毛器、脱毛サロン、どちらがよろしいのでしょうか。

各自の環境によっても変わりますが、通える距離にサロンがあるならば、少し面倒な脱毛器を利用するよりもサロンで脱毛を行ってもらうべきかもしれません。自分で脱毛処理を好きな時にやりたいのだったら、サロンではなく脱毛器を利用すると良いでしょう。

ムダ毛の処理を効果的に行う脱毛器は高くついてしまう場合がありますので、時間をかけて検討しましょう。どの脱毛サロンを利用しようかとあれこれ検討する時には、値段だけを見るのではなく、コースの内容や脱毛効果がどれ程のものか等の口コミも調べてから慎重に判断するべきでしょう。脱毛サロンを値段だけで決めると、値段分のコースが済んでも脱毛効果が不十分だと感じて、サロン通いを続けたりお店を変えたりして、気が付くと大金を払い込んでいた、ということにもなりかねません。値段の安さでお店を訪れた人に、宣伝と違う高いコースを勧めるお店もあり煩わしい思いをする可能性もあります。

それから安いお店だと利用者数も多く、混みあって行きたい日に予約を入れることができなかったりすることもあり、不満が溜まります。



サロンで光脱毛を受けるときには、事前に準備が必要です。毛根部分に効果的にその光が届くように、施術を受ける前に施術する部分のムダ毛を自分で剃って、処理しておかなければなりません。

光脱毛は毛根のメラニンに光を照射して脱毛するので、ムダ毛が残っているとうまく毛根に光が当てられないばかりか、ムダ毛のほうに当たってしまったりするため、施術そのものがムダになってしまうのです。そのためムダ毛が残っているとサロンとしてはお断りせずにはいられないですし、安全管理の厳しいお店では施術のための説明を最初からやり直したりして、もし施術してくれたとしても、施術時間のほとんどが説明時間だったりしたら、せっかく予約したのに残念です。ところでこのムダ毛の事前処理ですが、ムダ毛を抜いたり脱色したりは作用すべきメラニンがなくなってしまうと、光脱毛の効果が得られなくなってしまいます。
自己処理したあとの黒いブツブツが気になるかもしれませんが、光脱毛の場合はその黒い部分が残っていることが良い結果につながるのです。
「剃る」もしくは「溶かす」のどちらかで、大丈夫です。ただ、溶かすときにしつこくやりすぎてはいけません。剃るのでも溶かすのでも、かならず、毛根の黒い部分(メラニン)が残る程度にとどめておくことが大事です。
自宅で除毛すれば、自身の好きな時に無駄毛の処理を行えるので気軽に取り掛かれます。カミソリを利用した自分での処理が主ですが、肌にダメージを与えることなく楽に除毛できる新たな手段として、脱毛剤というものがあります。脱毛技術の研究も進んでおり、様々な種類の脱毛剤が売られており、毛の根っこから抜いたり、毛を溶かして処理するものがあります。
脱毛 脇 VIO

趣味の合う友達。

趣味の合う友達。

(公開: 2015年6月28日 (日)

私と友人は料理が好きなので、料理の話や器、盛り付け方の話をする事が多いです。なので、お互いに時間が合うと、一緒に料理を作ったり、自分が作ってみて美味しかったレシピを交換したりします。また、先日、友人がいい器のお店を見つけたと、連れて行ってくれました。器を買うと、また料理を頑張ろうと思えるのです。今回も素敵な器を見つけてしまったのですが、値段が高額ですごく悩んでしまいました。しかし、器も一期一会。今回買わないと次はないかもしれないのです。そんな話をしていると、友人は自分が欲しいもの、どんどん購入。見ている私も気持ちがいいものでした。しかし、私は帰る間際まで悩み、2枚だけを購入。しかし、その器にはどんな料理が合うかなどを考えのもすごく幸せな気分になりいい買い物が出来たと思います。


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もちもち鶏

もちもち鶏

(公開: 2015年2月24日 (火)

もちもち鶏というのがテレビに放送されてたんですが、みましたか~♪

 

すっごく美味しそうでしたよね!!

安いムネ肉が食べやすくなるので、挑戦する価値ありますよ~!!

 

そして胸肉はカロリーも低いのでダイエットにも強い味方ですしね!

美味しく低カロリーだと嬉しいです♪

 

 

もちもち鶏の作り方ご紹介しておきます♪

 

 

もちもち鶏のレシピ

材料 2人分

 

・鶏むね肉 250g

・白菜 1/8個

・漬けダレ(白玉粉 大3、水 50cc、おろししょうが 小1、塩 小1、酒 大1、砂糖 小1)

 

 

作り方

ムネ肉を一口大に切って、漬けダレに10分ほど漬けます。

白菜は4センチほどに切って、鍋にしき、その上に漬けたムネ肉をのせて、蓋をして弱火で10~15分、火を止めてから5分ほど蒸して出来上がり!

 

 

超簡単!!

なのに、ムネ肉がとってももちもちした食感になるのは嬉しいですよね♪

 

どうもムネ肉のあのパサパサ感が好きになれなかったのですがこれからは安いムネ肉で色々と料理の幅が広がりそうです(^_^)v

ダイエットの時のレシピに早速加えちゃいました!

 

つい、業務用の鶏ムネ肉いっぱい買ってしまった(^_^;)

 

 

さらにこのもちもち鶏をダイヤモンドコートフライパンでシンプルに焼くだけでとっても美味しい~!!

いいフライパンを使うとさらに食材もいきますからね♪


小顔になりたい女性とあまり気にしない男性と

小顔になりたい女性とあまり気にしない男性と

(公開: 2015年2月23日 (月)

小顔になりたいと女性の方は特に言われますよね。小顔の利点ってあまり思い浮かばないんですが、スタイルがよく見えるとかですかね。あとはファンデーションの量が少なくて済むとか?同じ目鼻立ちだったとして、顔の面積が小さい方が見た目がいいとかあるんでしょうか。そういえば、目の大きさが同じでも顔の大きさが違うと、顔が大きい方が目は小さく見えますもんね。目の錯覚ですね。小学生の頃、ノートの裏表紙にどちらが長く見えるでしょう。実は線の長さは同じです、的な問題がありましたが、あれと同じですよね。

 

恵比寿で小顔を目指すためのサロン

 

日本人は目が大きくて可愛い顔立ちを求めますからね。可愛いのが好きな人もいればかっこいいを好きな人もいるのですから、そこまでこだわらなくていいと思うんですけどね。


アスタリフトや気になっているものを試すときはここ

アスタリフトや気になっているものを試すときはここ

(公開: 2015年2月23日 (月)

温泉に入ったら、肌がつやつやになった経験をお持ちの人は多いと思います。温泉の成分はもちろん、家から離れた開放感だとか、お風呂の蒸気だとか色々理由はあると思いますが、家に帰るとまた元通りでがっかりしますよね。少しでもつやつやを維持しようと温泉で売っていた化粧水を買ったことがある人もいるかもしれません。何となく効いているような気もしますが、温泉のときのような感動はありませんよね。

 

アスタリフトを試してみるんだったら

 

そういうときは、温泉化粧水が無くなったときにいっそのこと今まで試してみたかった新しい化粧品を試すチャンスかもしれません。アスタリフトとかCMでやっているようなものから、ドラッグストアでキャッチーなコピーで宣伝されているようなものまで良いなと思ったものの中に掘り出し物があるかもしれませんよ。